Bogenschiessen
Konzentration, Körpergefühl und innere Ruhe
Bogenschießen stärkt Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstvertrauen. Es fördert die Fähigkeit, sich auf einen Moment zu konzentrieren und gleichzeitig gelassen zu bleiben. Statt Leistung und Wettbewerb stehen das eigene Erleben, die Freude an der Bewegung und das bewusste Wahrnehmen von Körper und Umgebung im Mittelpunkt.
Den Bogen spannen und den Moment treffen
Nach einer Einführung in Material und Sicherheit lernen die Teilnehmenden die wichtigsten Grundlagen des intuitiven Bogenschießens kennen. In mehreren Durchläufen nähern sich alle ganz intuitiv der goldenen Mitte. Spielerische Zielübungen und kleine Herausforderungen sorgen für Abwechslung und Erfolgserlebnisse. Je nach Kursort finden die Einheiten im Wald, im Kurpark oder auf Streuobstwiesen statt und verbinden so Bewegung, Achtsamkeit und Abenteuer zu einem rundum tollen Naturerlebnis.